Om oss Hitta hit Kontakt Utbildning Butik Erbjudanden Uthyrning Nyheter
 

Forspaket är en intensiv kurs som lämpar sig för alla som vill snabbt lära sig paddla i fors. Oberoende om du är nybörjare eller en mer erfaren paddlare kommer du att ha nytta av kursen.

Vi inleder kursen med en teoridel och fortsätter med paddling på slätvatten där du får lära dig grundläggande paddelteknik och säkerhet. Första träningspasset avslutas med paddling i lätt fors.

Under andra passet utvecklar vi vidare din forsteknik och lägger grunden för eskimåsväng.

Andra dagen paddlar vi båda passen i fors, där vi stegrar svårighetsgraden efter din förmåga.

Du får träna eskimåsväng och kamraträddning i strömmande vatten, passera strömmar, surfa i vågorna, hoppa med kajaken från klipporna samt mycket mera.

Kursen är en helgkurs som innehåller fyra stycken praktiska träningspass samt mycket teori och metodik för vidare träning.

Kursen anordnas i Nyköping, Björbo eller Gysinge.

Förkunskaper: Simkunnig

Pris: 1 800 kr

I priset ingår hyra av utrustningen

Bokning

 

Ensta sport, Fullerö Ensta 115, 755 94 Uppsala, Telefon: 018-945 61 23 eller 0735-30 24 84